Mau Tampil Menawan? Inilah 5 Tips Merawat Kulit Sehat

merawat kulit sehat

merawat kulit sehat

Berbagai merek kosmetik beredar di pasaran dan mengklaim mampu merawat dan mengatasi segala permasalahan kulit, Padahal tidak hanya produk kecantikan saja yang diperlukan dalam merawat kulit sehat. Masih ada cara lain yang seharusnya juga diterapkan agar bisa memiliki kulit yang cantik dan sehat.

Dengan begitu, masalah kulit pun tidak akan muncul dan Anda bisa tampil menawan setiap saat. Nah, apa saja tips yang dapat diaplikasikan? Berikut ini anjurannya.

 

5 Tips Merawat Kulit Sehat

Kulit cantik dan sehat pastinya dambaan siapa saja, apalagi bagi kaum hawa yang sangat memerhatikan penampilannya. Untuk mewujudkan keinginan itu maka Anda harus rajin melakukan perawatan. Sebenarnya mudah dan tidak harus menggunakan produk perawatan yang mahal harganya. Nah, berikut ini lima tips yang bisa diaplikasikan.

 

1. Pastikan kulit selalu berhidrasi

Anda harus senantiasa memperhatikan kebutuhan dari cairan tubuh sehingga tidak sampai terjadi dehidrasi. Kondisi ini tidak hanya menyebabkan konsentrasi dan semangat kerja menurun tapi juga bisa memicu sakit kepala serta kerusakan kulit. Oleh karena itu, Anda harus memastikan perlindungan kulit dengan menjaga kelembabannya. Kalau kulitnya terhidrasi maka tidak mudah mengalami pengelupasan, pecah-pecah atau bersisik.

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merawat kulit sehat:

  • Konsumsi air mineral delapan gelas setiap hari
  • jangan terlalu lama ketika mandi, maksimal hanya 10 menit dan boleh menggunakan air hangat atau air dingin dan yang terakhir sesudah mandi segera keringkan tubuh dan oleskan krim pelembab sesuai tipe kulit.

2. Hindari paparan sinar ultraviolet

Terik matahari bisa membakar kulit dan memicu beragam permasalahan bahkan penyakit serius. Anda harus bisa menghindarinya karena berbagai penyakit ini bisa menyerang siapa saja. Tips tepat agar tidak terserang bermacam kerusakan dan penyakit tersebut maka pastikan hanya menggunakan produk perawatan sesuai jenis kulit. Dengan begitu, kulit terjaga kesegarannya dan Anda bisa selalu nampak awet muda. Bila mengharuskan Anda berada di luar ruangan dan terpapar sinar matahari sangat disarankan untuk selalu menggunakan tabir surya. Jadi pastikan tidak melupakan cara merawat kulit sehat ini.

 

3. Rajin membersihkan wajah

Banyak manfaatnya kalau Anda rajin mencuci wajah seperti bisa menghilangkan sel-sel kulit mati, kuman, minyak dan kotoran. Penting dalam melakukannya untuk tidak menggosok kulit muka terlalu keras karena bisa memicu iritasi. Nah, tips berikut bisa diaplikasikan dalam membersihkan wajah.

      • Gunakan pembersih ringan untuk mencuci wajah setidaknya dua kali dalam sehari
      • Aplikasikan gerakan melingkar dalam memijat wajah menggunakan kain lap
      • Keringkan permukaan kulit dengan memakai handuk lembut, caranya dengan menepuk-nepuk saja. Setelah itu bisa menerapkan produk perawatan lainnya untuk menjaga kulit selalu tampil cantik dan berseri

Baca juga: 15 Fakta Unik Seputar Kehamilan

4. Lakukan ini sebelum tidur

Keletihan mengakibatkan seseorang tidak lagi memerhatikan kondisi tubuh dan lingkungannya saat akan tidur. Untuk itu, lakukan tips berikut agar mendukung cara merawat kulit sehat Anda.

      • Hapus riasan wajah sebelum tidur agar tidak menghambat proses regenerasi kulit ketika tidur.
      • Bersihkan seprai dan bantal. Residu dari produk perawatan rambut, air ludah dan sisa kulit mati bisa melekat pada benda tersebut dan mengakibatkan sumbatan di pori-pori.
      • Jangan memencet komedo atau jerawat apalagi dengan tangan yang kondisinya tidak bersih. Tindakan ini hanya akan memperburuk kondisi kulit sehingga permasalahan baru justru muncul.

 

5. Jalani pola hidup sehat

Konsumsi makanan sehat, tidak merokok, tidak begadang dan selalu rajin olahraga adalah pola hidup yang dianjurkan. Cara ini membuat tubuh semakin sehat dan kulit terpelihara kecantikannya.

 

Nah, itulah beberapa tips merawat kulit sehat yang sangat penting untuk diaplikasikan siapa saja yang menginginkan kondisi kulit selalu terpelihara kesehatan dan kecantikannya. Jadi, tips diatas mudah bukan untuk dilakukan?

1 Trackback / Pingback

  1. Bahaya Rokok yang Wajib Anda Ketahui - Video Blogging Tips

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*